妮哥亩婚性ngmhxzx解析婚性困惑，提供全面的婚性困惑咨询辅导。在导致性欲减退的所有因素当中，有许多因素是人为造成的，所以夫妇双方要学会自己相互检查才行，随着近些年男人性欲减退的患者人数越来越多，男性朋友现在已经越来越引起重视了。那么，男人性欲减退的十大原因分别指哪些?男人性功能减退是什么原因1、居住情况
是指居住困难会影响性欲的产生和满足，还会发生阳痿、早泄和冷漠等性不和谐现象。居住拥挤还会影响到下一代的性心理正常发育。2、烟酒嗜好
长期嗜好烟酒，不仅会影响到性功能，使性欲减退，而且，烟酒中的有害物质还会通过三条途径影响下一代优生。第一条是有害物质直接影响到精子和卵细胞的质量和数量;第二条是有害物质溶解于精液，并对受精卵和早期还胎产生损害作用;第三条是有害物质直接影响到雄激素分泌，使性欲减退，进而影响受精卵质量。如果你还想了解更多有关性方面的问题，可直接在文章下方评论区留言或直接添加“”问专家！ 3、情绪
一个人有着良好心态的时候，往往会产生性的欲望;如果情绪不好，性欲也就容易减退。当配偶情绪不好时，首先要消除其不良情绪，不要强其所难，勉强合房，否则，对方非但不会激起快感，而且，还会导致性冷漠，影响夫妻感情。4、夫妻感情
良好的夫妻感情会产生性欲，促使性和谐，而配合密切的夫妻生活，又会反过来促进夫妻的感情。所以，夫妻之间千万不要单纯为了性而造爱，要明白，情产生性，性促进情的道理5、季节因素
一般来讲，春天是求爱季节;冬季温暖的被褥，使夫妇容易贴身而卧，从而容易引起性欲;秋天，气温适中，求爱欲望也较强;惟有盛夏，酷热难挡，汗流浃背，性欲常会减弱。6、生物钟影响
当一个处于生物钟高潮期时，性欲就比较旺盛;若处于生物钟低潮时，性欲便会减退。7、感官刺激
视觉、嗅觉、听觉、皮肤触觉等感觉器官的不断刺激，有提高性欲的作用。8、年龄
男性在青春期后性欲达到顶峰，30-40岁开始性欲减退，50岁起，减弱明显，但性能力却能保持到70-80岁，只是性欲减退而已，并未消失。女性的性欲，30-40岁才达到高潮，绝经期后逐渐减退，60岁以后明显减退。9、健康状况
有着健康的身体和充沛的精力，才会有旺盛的性欲;健康状况欠佳，是难以唤起性的欲望，许多疾病可影响到性欲。10、药物影响
长期或大量服用某些药物，可影响性功能，使性欲减退，男子发生阳痿，女性出现性冷漠等。怎么延缓男人性功能减退1、坚持健身运动有益于房事凡是参加运动的人，与参加运动前相比，40%的人更易兴奋，25%的人更易达到高潮。运动后人体会释放一种使人愉快的激素，同时，运动可增强心脏对性器官的供血能力，供血多，勃起能力就强。2、不吸烟不酗酒长期吸烟酗酒过度，体内摄入酒精和尼古丁等有害物质过多，会构成对精子、睾丸及生殖器官末梢血管等方面的影响。3、少用药物不少药物会对性功能产生影响，如降血压药、镇静药、抗精神病药、利尿药等都会对性功能产生抑制作用，引起性欲低下。4、坚持正常的房事这可以刺激产生雄、雌性激素在体内保持平衡，由于流向性器官的血液增加，改善了局部血液循环，使性器官保持了弹性，从而推迟了萎缩。5、解除不必要的心理负担出现短暂的性功能障碍不应盲目地当成是永久性的。其实，在疲劳、紧张、焦虑、居住环境不佳等情况下是完全有可能出现暂时的性功能障碍的，所以，对偶尔出现的性功能障碍，一定要有正确的认识。6、中年男子要保持性能力持久不衰，还应有意识地调适自己的性行为如勃起反应慢、强度差，则应加强性刺激。房事过程中应保持连续活动。房事不能过频，平时注意加强盆底肌肉的收缩锻炼，如每天两次收缩放松肛门括约肌，每次做50下，有助于射精力量的加强。同时应戒除烟酒，及时治疗糖尿病、慢性肾功能衰竭、神经系统疾病等影响性功能的疾患。慎用抗高血压药、溃疡药和精神病药，也不要乱用壮阳药。
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