上大学，一个APP就够了！
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今天早上一觉醒来，很多人会发现自己变成了精神病患者。
一大早，我就在转发各类不科学养生，震惊部头条的家族群里收到了来自老父亲的关怀，他给我发了一条关于游戏成瘾是精神疾病的文章。
已经是大学生的我还被爸爸认为是游戏成瘾者，心真累。
点开文章通读一遍，提炼出关键语句：
从今天开始，游戏成瘾(gamingdisordr)正式被世界卫生组织(WHO)列入精神疾病。
WHO表示，游戏成瘾的症状包括：
1.无法控制地打电玩(频率、强度、打电玩的长度都要纳入考量)；
2.越来越经常将电玩置于其他生活兴趣之前，即使有负面后果也持续或增加打电玩的时间。
不过，相关行为要持续至少12个月才能确诊，但也表明，如果症状严重，确诊前的观察期也可缩短。
也就是说，当你长时间出现沉迷游戏，无法自拔的时候，你很有可能患有精神疾病。
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好端端的一个人，怎么说有病就有病？
究竟何为成瘾，判断的标准又是什么呢？
不难发现，在中国，每当提到电子游戏对青少年造成的影响时，争议不断，舆论总会旗帜鲜明地划分成两派进行站队：
一边是以权威形象为代表出现的政府官员、传统媒体和老师家长，主张电子游戏对于青少年造成了不良影响，导致浪费时间，荒废学业；
另一边是以年轻人为主体的网络社群，主张电子游戏本身无害，只是因为个别玩家个人意志的薄弱才造成了各种问题。
到底游戏成瘾，是精神疾病这样的说法正确与否？
我们又能不能客观地看待WHO发布的新规？
心态好一点的人会自黑自嘲说“别惹我，我有病”这类的话语；但一些想法稍微极端的人却不待见这样的新规了，“那么多事物都会严重上瘾，追星也会成瘾，世界杯赌球也会成瘾，为什么要把游戏上瘾单拎出来列入精神病？怕是怕一些不理智的家长会大题小做把孩子直接送进杨永信那儿，令人恐惧！”
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有人
oran_cc就这样说：“呵呵，电子竞赛堪忧了，赢了是电子竞技，输了是精神疾病。”前一天，电竞上了热搜，赌王之子何猷君在澳门创办电竞嘉年华，借由活动让更多的人认识电竞，不要认为打游戏都是网瘾少年。
今天，WHO就把游戏成瘾列入精神疾病。
看来电竞的发展之路不好走。
任何能给你带来快感的东西，都存在成瘾的可能性。对于大部分学生来说，与其说游戏成瘾，倒不如是手机成瘾。
对于年轻人讲，手机是续命药丸，是精神粮食。手机给予我们便利的同时，我们也愈来愈离不开它。睡前在刷手机，睡醒的第一件事也是翻开手机。
这才是问题所在。
拿我们切身体会来讲，小时候我们没有那么多电子产品可以娱乐，经常玩的是跳格子、打弹珠等；反观现在，放眼望去，自己的亲戚，00后10后的小朋友，每10个人里，就有9个沾染上了玩iPad的陋习，还有一个在低头玩手机。
我们似乎都成了手机的“傀儡”。
科技在造福人类的同时，也为社会带来了诸多弊端，游戏成瘾便是其中一例。
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不过又得凭着小编的平胸而论，游戏成瘾所带来的危害确实不小。沉迷游戏是种不健康的行为。
某些借鉴了赌博元素的电子游戏，确实更容易使人花费更多的精力与金钱投入其中，以至于影响到了现实生活而达到了上瘾的标准。
且不说游戏迷本身容易被带入坑，氪金氪肝的同时会导致劳气伤神，因过度沉迷游戏而损人害己。
譬如，面对女朋友和游戏谁更重要的命题，引发的家庭惨案，被分手的案例有多无少；因为吃鸡打撸啊撸的，深夜敲键盘，发出连环呼喊声，阻碍到室友夜间休息，导致寝室矛盾爆发不在少数。
就个人来说，对于游戏成瘾是精神疾病这个新规，我们更应该理智理性对待游戏。
就像大家越来越对《第一批被“吃鸡”毁掉的大学生》此类的标题文章麻木抵触，认为里面所表达的言论危言耸听，90后大学生被过度消费。
“吃鸡”这件事本来也没什么，它就是一种打发时间的娱乐，我对“吃鸡”没有好恶之分，但好玩这一点我是认同的。
问题就在于如何保持适度，不要混淆虚拟跟现实的界限，让它侵蚀甚至取代了正常生活，要有那个走进抽出的把控力。
与其说是被一款游戏“毁掉”，不如说是被自己的弱点“毁掉”，没有“吃鸡”也总会有别的东西来替代。
最后
就像男人说抽完这根烟就戒烟，女人说吃完这顿宵夜就减肥，不开黑？不吃鸡？那是不可能，不存在的。
人间不值得。就像电影《头号玩家》一封“致玩家的情书”中所表达：游戏虽然美妙，但还是要适可而止，回到现实。
所以，哪位精神病患者带我上上分？
/互动/
对于游戏成瘾被WHO列入精神疾病
你怎么看待？
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这么晚还不睡
你果然是个好学生
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