感染了新冠病毒后
我们的身体会发生什么变化吗？
我们的免疫系统这时候是如何工作的？
……
近日
有专家在短视频平台详细介绍了
感染新冠病毒小时后
身体发生的不同变化
一起来看看
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24小时
会度过一个相对“平安夜”，但是病毒利用这个黄金潜伏期，在身体里制造了无数个分身，准备发起总攻。
48小时
免疫系统拉响了警报，巨噬细胞、B细胞、T细胞随时待命。这时候你的免疫系统还会寻求体温调节中枢的支援，把体温调节到39℃以上。
72小时
这是症状最重的一天，不得不卧床休息，持续的高温让身体消耗了过多能量，大量乳酸堆积肌肉，头晕乏力全身酸痛症状明显。
免疫细胞这时候可没有歇下，巨噬细胞负责吞噬被病毒侵入的细胞，B细胞负责分泌抗体中和病毒，T细胞会分泌大量细胞因子，召集更多免疫细胞过来支援。
96小时
体温开始下降，免疫细胞逐渐占据上风，但病毒依旧在喉咙部“垂死挣扎”，咽唾沫嗓子都会像“吞刀片”一样疼。
小时
病毒输给了你的免疫系统，大量死亡的细胞和病毒“尸体”都堆积在鼻腔和咽喉。于是，身体通过流鼻涕、咳嗽等方式想清除这些垃圾。
小时
战场终于打扫干净了，立下了赫赫战功的免疫细胞们功成身退。所以你不是一个人在战斗，身体数以亿计的免疫细胞都在和你一起抗战。
免疫力是人体对抗疾病的“战斗力”
那么，怎样提高自己的免疫力呢？
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营养均衡
平常不要挑食偏食，吃的食物应该种类丰富。在日常生活中应合理搭配膳食，保证饮食多元化，摄入足量的维生素和矿物质，这样才能保证人体营养的均衡。
规律作息
劳逸结合，不要熬夜，调整生物钟，这样才可以保证身体健康。
适当运动
保持良好的心态
乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态。培养多种兴趣爱好，学会自我减压，比如冥想、瑜伽、逛逛公园、看看电影等，让自己有一个平和乐观的心态。
及时接种疫苗
适时接种疫苗能使人体对有关传染病产生特定的免疫力，这也是预防疾病最经济有效的方法。
近期，网络上出现一种说法，认为南北方流行的奥密克戎变异株不同，导致北方的感染症状比南方的更明显。针对当前公众关切的诸多疫情热点问题，国务院联防联控机制专家也及时进行了解答。
问
病毒是否存在多个“版本”且北强南弱？
答
近期，网络上出现一种说法，认为南北方流行的奥密克戎变异株不同，导致北方的感染症状比南方的更明显。
中国疾控中心病毒病预防控制所所长许文波介绍，我国现阶段流行的新冠病毒以奥密克戎变异株BA.5的亚分支BA.5.2和BF.7为主，其中，北京流行的变异株以BF.7为主，广州流行的变异株以BA.5.2为主。
从临床医学角度看，两种略有不同的毒株是否有症状强弱之分？首都医科医院副院长、北京市呼吸疾病研究所所长童朝晖表示，只要这个病毒还是奥密克戎分支，毒性、致病力和传染性不会有本质改变。至于有人会发烧明显一点，有人会咳嗽明显一点，主要还是因人而异，同自身免疫力、年龄、基础疾病等有关系。
问
康复后二次感染的概率高吗？
答
医院感染疾病科主任王贵强介绍，二次感染是指感染康复后，经过一段时间再次感染新冠病毒，常常由于新冠病毒变异导致。从二次感染出现的时间来看，一般有一段间隔期，不会说感染以后很快二次感染，同一毒株的二次感染概率极低。
王贵强表示，二次感染主要还是指变异株的突破性感染，突破性感染的时间间隔和临床表现是密切相关的；间隔时间越短，症状越轻，间隔时间长了以后症状就偏重，这和人体内的免疫抗体有直接关系。
问
康复者为什么有的“复阳”？
答
不同于二次感染，“复阳”指的是感染者在同一感染周期中两次出现阳性结果。
王贵强表示，准确地说，“复阳”应该叫“再检出”，在既往研究中并不鲜见。实际上病毒核酸持续存在，只是因为检测、采样方法不规范以及排毒的间歇性，导致出现时阳时阴的情况。是否“复阳”，应该以核酸检测作为标准。
王贵强介绍，从传染性来看，以往大量研究中没有从“复阳”感染者体内分离到病毒，也没有看到其导致进一步的传播，因此，“复阳”以后的传染性是极低的。从危害性来看，只有个别人出现咳嗽、不适等残留症状，“复阳”的人群基本没有症状。
问
居家患者如何判断症状加重需尽快就医？
答
奥密克戎病毒致病力下降，从目前数据看，感染后大部分表现为轻型或无症状，重症病例非常少，大部分感染者都可以居家监测和治疗。如何判断症状加重需尽快就医？
王贵强介绍：一是出现呼吸困难和气短；二是经过药物治疗后仍发烧超过38.5℃，持续3天以上；三是原有基础病加重，用药也控制不住，或出现心前区疼痛；四是儿童出现嗜睡、呕吐、腹泻、拒食等情况；五是孕产妇出现头痛头晕、心慌气短或者胎动异常等情况。
医院呼吸中心副主任杨汀提醒，有呼吸系统疾病的患者感染后容易给原发基础疾病带来进一步变化，患者可以通过及时监测血氧饱和度，了解病情是否有变化。
此外针对近日网友提出药和抗原不太好买的问题
12月22日
云南省应对疫情工作领导小组指挥部
医药物资保障组副组长、
省工业和信息化厅副厅长浦丽合
作了权威解答
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截至12月20日
云南省共组织省级医药储备企业、
医药流通企业、医药生产企业
累计储备34种新冠疫情救治药品
万余盒（袋）
同时
省工业和信息化厅会同各部门综合施策
目前常用的感冒疏风、清热化痰、
藿香正气等系列药品
我省均有生产能力
各类产品基本能够满足市场需求
针对市场上紧缺的
对乙酰氨基酚片、布洛芬等退热药物
正在全要素保障有关企业
开足马力满负荷生产
近日国务院联防联控机制医疗物资保障组将
向我省紧急调运连花清瘟50万盒、
抗原检测试剂盒万人份
做好防护
积极应对
我们一定能战胜病毒
共同守望春暖花开
云报客户端综合自工人日报、健康时报
