沈阳白癜风医院 http://pf.39.net/bdfyy/bdflx/171107/5824583.html还好，我是一个精神还算正常的人。虽然作为一个高体脂的人，但是我检查身体的时候始终是健康的，所以大多数时候我对体重问题不太在意。但是有时候被人嘲讽一句，我想跟人家较较劲，或者是打球的时候我觉得体重过大会影响移动时，我还是有时会进行减重行为的。在减脂减重期的时候，我对饮食肯定是很注意的了。所以每每在超市货架上拿起想吃的食物，看看营养表，发现热量可怕，我就赶紧放下。就这样拿起来放下去的，我可能会踌躇很久都买不了一两样东西，一边饿得不行，一边又不知道买什么，时常急出一身汗来结果啥也没买，回家喝凉水去了。但是经过一段时间，我突然就像茅塞顿开一样，觉得人活一世，为什么要如此扭曲呢？于是就赶紧放下了那些对热量的执念，正常饮食几天，捏捏自己肚子上的肉，觉得心宽体胖也没什么不好。后来我才知道，有很多减脂减重的人，也会有这样的情况发生。他们甚至还会有更严重的状况出现：在吃了一些热量稍微高的食物之后，旋即产生强烈负罪感，然后到健身房疯狂训练；视力所及的范围内不能出现零食，否则自己就会焦虑不安，认为自己会铸成大错。而长期严格限制饮食，对饮食要求过分严苛，可能会患上一种严重的精神疾病——进食障碍。这是一类疾病的总称，这包括：神经性厌食症、神经性贪食症、异食癖等等。进食障碍可不能小视，它可能引起我们营养不良、消化道疾病、抑郁症、焦虑症甚至死亡。著名的歌星卡伦·卡朋特，就因为神经性厌食症而在33岁英年早逝。而仅在年，这种疾病就造成了人丧命，是所有精神疾病中致死率最高的。这种疾病最要发生在发达国家和地区，以青少年和年轻成年人为主，女性发病率约为男性的十倍。说到这里，你其实也不难猜出为什么有这么多人得这样的精神疾病。无非就是社会对胖人的不宽容和对女性大众审美的病态要求造成的。人人都要瘦，都要好看，都以为胖了一点就是肥胖症，而社会上对胖一点的人非常不友好，舆论强制性地把一些其实没什么毛病的超重者也纳入了肥胖的行列。你没法僭越这个社会的普世标准，所以只能随波逐流是吗？反正我就不随波逐流。我觉得无论你是胖是瘦，健康才是最重要的，因为我挺健康的，所以我对那些说我胖的人都选择性失聪，反正他们也不敢当众说，毕竟我是肌肉型贫嘴杠精肥胖患者，说得过我的打不过我，打得过我的说不过我，是我长期立于不败之地。
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