“因为抑郁症,我受了整整6年的苦,其中最痛苦的两年,是我还不知道‘抑郁症’是什么的时候。”
——杨坤
昨夜入睡前刷了一下微博看见了那个让人震惊的消息,今天我给大家讲一个小故事,聊聊抑郁症是什么样的?(以下故事来自知乎)
我的故事不愿多讲,理由后面说。而且个人经历对整体抑郁症没什么帮助。简单来说就是我生下来那天被送走然后遇到各种各样的人和各种各样的事。然后我不知道自己到底是从什么时候开始算作,真正意义上的抑郁症的。但是我从小——很小很小的时候,就有一种感觉,而这种感觉一直延续到现在。在记忆里很长的一段时间内,我都感觉到自己是从现实生活中剥离出来的,就是可能我在做一件事的同时身体里有另外一个人格在冷静的看着周围的一切,观察,分析,判断,悲观,冷漠,疯狂。我一直过着两种不同的生活,一种是大家都能看到的,一种是只有我自己才能看到的。我大概知道在别人眼里的自己是什么样。一个聪慧的小孩,一个儿子,一个弟弟,一个朋友,一个同学,一个德智体美劳的好学生,爱玩爱笑,有点内向,有点魅力或煞笔,说话没分寸,还很有点很有点闷骚自恋。我记不清有多少朋友表示过喜欢我,在他们眼里我或许阳光,或许幽默,或许是个普通人。这大概就是我,如果你去问认识我的人,他们大概就会这么跟你描述我。但是如果你问我,我是个什么样的人,我大概会支支吾吾的不回答你。因为我不知道如果不完全告诉你真相,算不算在对你说谎。我不想说谎。我也不愿意敷衍应付任何人。我不想对任何事情任何人断章取义,包括我自己。我想说出真相。而事情的真相就是,别人眼里看到的,只是一部分的我,而在我自己眼中还有另一部分的我。从十来岁左右,在我自己眼中,我就是一个斗士,我在和一种看不见的东西作斗争。一直到前两年,我才知道这个东西叫做抑郁症。而且我后来才知道最初的原因也挺简单的,就是从婴儿起,童年的创伤太大了。只是后来又发生了好多事(我做过、遇到过非常多匪夷所思的事),导致越来越复杂,一直到我开始接受药物治疗的程度,心理医生才说,你的动机实在太复杂了。而那也是我最严重的时候。其实一旦抑郁过那么抑郁这个事情一辈子都会跟着你,我现在明确感觉到这个道理。所以不止是在记忆里,包括现在我也一直在抗争着,用不同的方式。而且我会一直抗争下去,在余生的每一天。可能对于没有得过抑郁症的人来说,会觉得我这么郑重的描述这些事真的是没办法理解。可能在他们看来,抑郁症就是,一点挫折,难过,你被妈妈抛弃了,好可怜,好难过,比难过更难过就是抑郁症了。你和真心爱人分手了,你工作努力生活却如此不易,生命潦草你在弯腰,谁又不是呢?所以振作起来,不要再难过了。这是没得过抑郁症的想法。但抑郁症真的不是这样的。真正的抑郁症不是在遇到挫折的时候难过,不是比难过更难过。真正的抑郁是当你的生活一帆风顺的时候却无论如何都开心不起来,甚至想哭,想逃离,想死。是每天晚上都做噩梦。是失眠。整夜整夜的失眠。这才是真正的抑郁症,而且我今天是鼓起很大的勇气,酝酿了很久才下决心说出来的,我接下来说的事可能会让人不舒服,这并不是一个让人高兴的话题,但是我希望有更多的人诊疗白癜风的医院在北京线咨询治疗白癜风医院