抑郁症的表现测试题

清梅姐

我是光,我是爱,我是宇宙的宝贝...

我是奇迹,我是富足的,我有无限可能...

《心灵花源》唤醒唤醒唤醒爱的智慧..

抑郁症的表现测试题(结果见附1)

1.我晚上睡眠不好

没有或很少时间(过去一周内,出现这类情况的日子不超过一天)

小部分时间(过去一周内,有1--2天有过这类情况)

相当多时间(过去一周内,3--4天有过这类情况)

绝大部分或全部时间(过去一周内,有5--7天有过这类情况)

2.我发现我的体重在下降

没有或很少时间(过去一周内,出现这类情况的日子不超过一天)

小部分时间(过去一周内,有1--2天有过这类情况)

相当多时间(过去一周内,3--4天有过这类情况)

绝大部分或全部时间(过去一周内,有5--7天有过这类情况)

3.我吃得比平时少

没有或很少时间(过去一周内,出现这类情况的日子不超过一天)

小部分时间(过去一周内,有1--2天有过这类情况)

相当多时间(过去一周内,3--4天有过这类情况)

绝大部分或全部时间(过去一周内,有5--7天有过这类情况)

4.我对将来不抱有希望

没有或很少时间(过去一周内,出现这类情况的日子不超过一天)

小部分时间(过去一周内,有1--2天有过这类情况)

相当多时间(过去一周内,3--4天有过这类情况)

绝大部分或全部时间(过去一周内,有5--7天有过这类情况)

5.我与异性密切接触时,没有和以往一样感到愉快

没有或很少时间(过去一周内,出现这类情况的日子不超过一天)

小部分时间(过去一周内,有1--2天有过这类情况)

相当多时间(过去一周内,3--4天有过这类情况)

绝大部分或全部时间(过去一周内,有5--7天有过这类情况)

6.我认为如果我死了,别人会生活得好些

没有或很少时间(过去一周内,出现这类情况的日子不超过一天)

小部分时间(过去一周内,有1--2天有过这类情况)

相当多时间(过去一周内,3--4天有过这类情况)

绝大部分或全部时间(过去一周内,有5--7天有过这类情况)

7.我觉得自己是个无用的人,有人需要我

没有或很少时间(过去一周内,出现这类情况的日子不超过一天)

小部分时间(过去一周内,有1--2天有过这类情况)

相当多时间(过去一周内,3--4天有过这类情况)

绝大部分或全部时间(过去一周内,有5--7天有过这类情况)

附1:

选择没有或很少时间4道以上:无抑郁症

选择小部分时间4道以上:轻微抑郁症需要做心理疏导

选择相当多的时间4道以上:中度抑郁症

选择绝大部分或者全部时间:重度抑郁症需要家人和医生配合治疗

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