大健康时代下，凡是和健康有关的一切都会自带流量属性，不论是牛奶、酸奶还是植物蛋白饮品，而今天的主角也和乳制品有关，它就是乳酸菌饮品。想必大家对它都有印象，我们小时候喝的喜乐、娃哈哈AD钙奶都属于乳酸菌饮品大军中的一员。其实，乳酸菌饮品在我国20世纪80年代就已经有了，因此它在我国市场中有很好的消费基

对于现代人来说,经常熬夜加班、饮食结构不合理等不良生活习惯,都会刺激到敏感肠道。导致肠道内的有益菌慢慢减少,有害菌增多,从而出现拉肚子等肠道问题。那常拉肚子吃什么养肠胃呢?常拉肚子吃什么养肠胃?对于经常拉肚子的人群,建议日常适当的吃一些石榴、蒸苹果等食物。可以帮助收敛肠道内的水分,促进大便成形,缓解

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白癜风患者微信群 http://www.guanxxg.com/news/roll/1563799.html越红工夫茶是产自我国浙江省的茶叶，也是一种优质的工夫红茶，其内质香味纯正，茶性温和，饮用不会刺激肠胃，对身体有一定的好处，是健康的茶饮，可以经常适量的饮用越红工夫茶保健身体健康。那么

中老年人服用钙片、补钙口服液现在挺常见，今天说说大家有无必要吃补钙制剂的问题。常吃钙片有什么副作用？骨质疏松主要分为原发性和继发性骨质疏松两大类。继发性的骨质疏松，如钙营养不良等引起的骨质疏松，补充钙剂相对有效；原发性的骨质疏松则不能完全依靠补钙来治疗。而绝大多数中老年人的骨质疏松属于原发性的。综合

现在人们的生活水平越来越好，不少家庭在早餐时，会给孩子准备几片奶酪，确实，奶酪对孩子的生长发育有好处，但是任何事情都有两面性，奶酪吃多了依然会给身体造成负担。所以健康食用奶酪才是王道。奶酪的营养奶酪，也叫芝士、起司，是以牛奶或羊奶为原料，通过发酵制成的，是一种乳制品。奶酪含有丰富的营养物质，尤其是蛋

尿酸高痛风的患者可以吃豆类吗？豆类食物一直被人认为嘌呤含量较高，但痛风患者真的不能吃豆类吗？正常情况下，人体每天尿酸的产生和排泄基本上保持动态平衡，凡是影响血清尿酸生成和排泄的因素均可导致血清尿酸水平增高。尿酸在血液中的最高溶解度为μmol/L，超过此值，尿酸盐即易析出结晶而沉积于组织并引起炎性病变

随着人们生活节奏的加快，便秘这个字眼，不仅说出来尴尬，而且那种折磨人的滋味也是哑巴吃黄连。便秘的朋友们应该都有过这样的感受：刚开始隔两三天拉一次，拉很干燥的羊屎蛋蛋，每次就拉五六几粒，特别少，长期便秘很难受，煮菜时加几滴这种“油”，专通肠胃早知道早好了现在很多人都便秘，肚子胀疼，想拉拉不出，特别的难

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刘军连 https://m.39.net/pf/a_9364877.html大家有没有经历过浑身没劲、使不上劲的时候。前一阵，我们收了一个患者，身材很健硕，看起来很健康，他来的时候说自己周身无力，弯腰就直不起身来了。朋友们看到这，是不是以为就是没吃好饭、睡不够，或者运动量太大了。其实不是，

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近日，宜兴一名50岁的女子因连续多天过量饮水，导致水中毒，住进了ICU，医院及时抢救，患者转危为安，现已康复出院。患者周女士今年50岁，近来她总感到头晕、口干舌燥，只能不停地喝水，一天就要喝5～6升水。这样的饮水量持续了3天后，周女士突然出现精神亢奋、狂躁、大声哭喊、胡言乱语、乱砸东西等症状，家人便

随着人们生活水平的不断提高，人们的饮食结构也发生着翻天覆地的变化，各种不良的饮食习惯使得人体的各种指标大幅增高，最典型的莫过于血脂、血糖、血压，除此之外还有一个需要引起大家重视的，那就是尿酸。目前我国有高尿酸血症患者1.7亿人，而且仍处于年轻化、高流行的上升趋势。什么是高尿酸血症？首先要理解嘌呤、尿

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