当我的生理期不能陪同孩子们去游泳的时候，孩子爸带娃下水游泳，因为是两个女孩，所以我也要在健身房等着给她们换衣服等，在跑步机上边跑边想事情的我，遇到了我的第一个私教前来搭讪（私教的专业术语是场开，就是看到健身房里有机会成为客户的，前来沟通）。
很巧的是在疫情期间，我刷某音时“认识”这个私教的，他是个5岁的退伍军人，转行做的私教，本人肌肉线条明显，练得不错。他被其他私教称为“老L"，确实是健身房最资深的私教，私教经理和主管比他都小几岁。
我见到他之后不免和他简单沟通，我家大女儿游泳换完衣服，看到别人上拳击课很好玩，提出想玩玩，私教很爽快地答应了，就此打开了私教卖课的第一步，他认真地给我女儿上课后，我也心痒痒地想买几节私教课试试，交流下来48节课，可制定个简单的训练计划（想到我日益发福的身材，我想是需要那么多课的）。
在某天健身结束，我支付了人生中第一笔私教费用，2万多吧，当时只想着好好上课，锻炼好身材。
7月底的上海炎热无比，刚买完课的我又遇生理期，我让我女儿先上课。
从8月初开始，正式开始了训练，第一节课就是固定器械（练肩)，之后的课基本围绕着固定器械（肩背胸臀腿五个部位循环训练），偶尔穿插着基本动作教学，刚接触健身的小白觉得这样上课没啥问题，除了组数做多了，回家有点乳酸堆积外，觉得私教课就应该是这样上的。上课的同时，又另一个年纪小小的私教常来搭讪，他说自己24岁，确实在国职证上，我看到他的出生年月年6月，这个健身房里最年轻的私教他姓J，就叫他”小J“吧（为啥会说起这个私教，之后的故事主线是他）
上课十几节后，我和私教逐渐熟悉，和他交流还算顺，偶然间想帮他提升自我，询问起他的学历，没想到他才初中毕业（我以为入伍的前提是高中毕业），之后我与他交流产生的隔阂难免，有次他给我上拉伸课后，我的左肩出现了问题，连带着手也无力后，我中断了我的训练。医院看，也约我上课,我刚开始礼貌回复，后来我选择视而不见他发的
