人的心理活动与周围环境密切相关，来自周围环境的种种信息、事件等直接影响着人的心理活动。医学上把这些信息、事件等称为精神刺激。适量的精神刺激有利于机体的生存和发展，如果减少人与外界周围环境的联系，消除必要的精神刺激，就会影响到机体的生存发展。例如，缺少社会接触的、交通闭塞的海岛或山乡居民，缺乏母爱或无人照顾的儿童，其心理活动的发展都会受到一定程度的影响。但是，如果经受过多的精神刺激，心理负担过重，精神处于长期紧张状态，就有可能引起精神疾病，精神刺激能否引起精神疾病一般与以下三个因素有关。
首先，取决于精神刺激的强度、性质和持续时间。如地震、洪水、交通事故、亲人离丧等激烈、突然、超强度精神刺激，或人际关系紧张、家庭不睦、婚姻受挫等持久沉重的内心矛盾和痛苦体验较轻微的、时间短暂的精神刺激，均容易引起精神疾病。
其次，与人的个性心理特征、神经类型、机体状态及遗传素质等有关。俗话讲“人生逆境十之八九”，现实生活很难事事如愿。然而同一精神刺激，对性格开朗、沉着或神经类型较为均衡的人，较少引起精神疾病的发生；而对胆怯、敏感或神经类型偏弱的人，则可能引起心理功能失调而发生精神疾病。
第三，与社会家庭等支持系统的调节作用发挥好坏有关。也就是说，当遇到精神刺激后，如果周围的人、家庭成员、单位组织等能给予温暖的关怀，进行积极的思想疏导，就会减少精神疾病的发生。
也许我们在这苍茫寥落的天地间行走，这这尘世间修行，终有一日都会慢慢地返璞归真，远离喧闹，淡忘名利得失，而后洗尽铅华，优雅从容地老去。任凭昨日的一往情深，乃至曾有过的执迷，都自此淡若清风，随风消散而去。
我心从容，似明月清风
WIND
一个有温度的科普号
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