护肤，到底是在护什么?*皮肤是什么?皮肤是人体最大的器官。它就像是一堵砖墙，保护器官，抵御细菌入侵，保温散热。打个比方，你们常说的皮肤屏障受损，就是相当于墙裂了，就像一个透风的屋子，什么也抵抗不了。角质细胞的产生要花费四星期，从基底层逐渐向上推移，、角化、变形。也就是说我们一次过度清洁伤害到的皮肤，至少需要一个月去养护。所以保护以及修复屏障，是最重要的护肤。而护肤品无法合成皮肤屏障，只有伟大的皮肤自己才能完成这项工作。
皮肤的PH值
皮肤是弱酸性的，其范围在ph4.0-7.0。
而皮肤的酸性来自于它的代谢产物。我们的汗水中就含有乳酸和其它酸性物质。
所以其实流汗就有轻度刷酸的效果了，所以没事多去操场公园免费“刷刷酸”吧，安全性还高，不用建立耐受性。奈斯!
皮肤表面有很多的微生物群。
这些微生物能够抵御细菌等入侵者，但是它们也需要上文所说的酸性保护膜才可以战斗值满分。
但是呢，这层酸性保护膜往往会受到很多挑战，过度清洁只是一项，环境变化、药膏刺激、不当饮食、紫外线晒伤等都会损坏这层保护膜，随之而来的就是菌群不平衡和皮肤问题。
护肤，到底是在护什么?保护屏障、保护弱酸环境和菌群平衡。敏感肌或者受损肌肤，一定要从修复皮肤屏障的角度来选择护肤品，精简护肤步骤，让皮肤有时间和精力去自我修复。正常皮肤，少用猛药，使用温和的清洁方式，只要保护好自己的皮肤屏障，很多时候皮肤会自己给自己一个好状态。
