在我们的医学课本上对健康的定义是这样的：不仅没有躯体疾病，还要有良好的心理状态和社会适应能力（这可是姐姐好好多年前背过的现在还记得，绝对好学生一枚）
我们现在也都知道人的健康分身、心二大方面。那么现实又是怎样的呢？医院盖的越来越大、技术进步越来越快，医疗水平越来越高，可是病人却是越治越多。这种怪现象一定有许许多多的原因，其中一个重要的原因就是治病不治“心”，当然健康还是会离你很远。年12月新华社报道称：国家卫生和计划生育委员会白皮书公告疾病总负担排名，心理疾病已经占全国疾病总负担的20%。医院门诊病人调查研究表明：医院门诊就诊的病人群体比例构成中有1/3属于躯体疾病；1/3是身心疾病或心身疾病；还有1/3是心理障碍，包括抑郁、焦虑、躯体化障碍及功能性躯体综合征（既难以解释的躯体症状ＭUS），而住院病人以严重躯体疾病和心身疾病人群为主，可见现在心理疾病占了相当大的比率。医院工作的人一定都遇到过这样的求医者，就是“难受”，查来查去查不出什么器质性的问题或疾病本身并不会引起这样难受的症状，由于人们对心理疾病存在认识上的局限，医院反反复复就诊，但又觉得医院的不满同时也占用了大量的医疗资源。
那么心理疾病到底是什么呢？在心理学上将人的心理状态分为心理正常和心理异常二部分。其中心理异常大家比较好理解就是精神障碍性疾病，老百姓俗称的精神病。在心理正常范畴中分为心理健康和心理不健康二部分，心理不健康也是属于心理正常的范畴。这里所说的心理不健康是指当我们平常遇到的一般性或严重性心理问题和可疑神经症时的状态，多是因现实问题产生的内心冲突持续二个月或二个月以上的不良情绪，对生活、工作和社交等有不同程度影响，包括学业、工作、婚姻、家庭等方面问题。可疑神经症简单的是指病程未超过一年，症状明显但还没有被诊断为抑郁症、强迫症、焦虑症、躁狂症、恐惧症等必须到精神病院由精神科医生治疗的那一部分人。
人们俗称的“心理医生”其实不是一种职业，包括英文中也没有这个词，它应该是人们通俗意义上对精神科医生和心理咨询师的一个统称。人们并不太懂他们到底都是做什么的？其实他们是两种不同权限的人，心理咨询师的主要工作范畴就是对心理不健康的来访者进行心理疏导，化解他们的心理问题并及时发现精神障碍的病人，引导其至精神病院或精神科治疗。而精神卫生专业的医师又被称为心理治疗师，则是对人格障碍和精神症状的病人使用药物等进行治疗，只有病情稳定时才可以同时进行心理咨询的干预。药物治疗效果比较快，但药物的副作用是比较大的，在用药治疗上精神科医生是权威，但对于心理咨询则是咨询师比较权威，因为精神科医生通常是不会拿出时间、精力和金钱来学习心理咨询技术的，心理咨询收效较慢，但却是无副作用的“绿色疗法”。在哈佛大学最受欢迎的不是热门的经济学课程而是心理课，被称为“哈佛幸福课”，我想这也是所有真正从事和喜爱心理咨询的咨询师真正的动力所在，它将是帮助来访者探寻幸福之路。
德国著名心理学家艾宾浩斯说过“心理学有一个长的过去，但只有一个短的历史”，我国从孔子“性相近，习相远”的争论至今已有二千多年的历史，但真正的发展却远远滞后于社会发展中人们的心理变化的需求。但现在已经有越来越多的人认识到心理咨询的重要性和必要性，在我咨询的来访者中从12岁到50多岁都有，随着社会压力增加，心理问题也越来越多，今年的二会期间有代表提出将心理咨询逐步纳入医保范围内，中纪委也提出心理健康作为提拔领导的重要标尺等等，据传习大大的女儿还是哈佛的心理学博士呢。
