虽然这是一个沉重的话题，但如果真的发生了该怎么办?小编就有两位同学因精神疾患自杀了，目前还有一位丧失自理能力，那可是当年的学霸啊！今天是第25个“世界精神卫生日”，主题是“心理健康、社会和谐”，让我们一起来了解下该如何正确面对这样的状况。
首先，要尽快稳定情绪、接受现实，快速成为一名称职的患者家属。
1尽快就医
当家人的精神疾病征兆表现十分明显，您应该打消世俗偏见，尽量缩短从发现病情到就诊的时间，医院进行就诊咨询。
2接受现实
这是一个严峻的考验！家里有个精神病人，工作、学习怎么安排？患者看病的费用到哪里去报销？如果别人知道了这件事，会怎么看？是否随时会有不可预测的事情发生？一大堆的事情需要您去考虑、去处理。此时，稳定情绪、临危不乱非常重要。
您可能还会反思，到底是什么原因使他得了精神病?他受了什么刺激?其实精神病的病因至今还不清楚，有很多患者是在没受任何刺激的情况下发病的。最重要的是接受现实，和他并肩抗击疾病。
3了解精神疾病的知识
您需要了解精神病发生、发展的规律，各类精神病的主要症状，药物的特点，家庭护理注意事项，以及如何防复发、如何进行心理、社会康复等知识。
4习惯于同精神病人打交道
您同时要担任护士、医生、知心朋友、亲人等各种角色，从生活上事无巨细地照顾，从精神上无微不至地关怀，尽快适应这样的生活，尽早控制病情。
同精神病人打交道需要很多的技巧：
说话要缓慢、平和、内容明确，如果要向他提出问题，或吩咐他做事，每次只能说一件事。一下子说好几件事，就会使他无所适从。
讲话的态度要专注而亲切，即使他注意力不够集中，也不要忽视他。
经常用语言和行动来表达你的关怀和挚爱，有时谈谈对童年生活的回忆，或许可以创造一个比较愉快的气氛。
不论他在生活和工作中有多大的进步，都要充分地给予鼓励，藉此重建患者的自尊。尽量避免抱怨和责备。
对于患者明显脱离现实的想法，不要试图去说服他，更不要同他争辩或嘲笑他，这样做不仅于事无补，反而会招来麻烦。
培养他更多的兴趣爱好，适当地为他提供社交的机会，并鼓励他表达自己的喜怒哀乐。
在同他充分协商的基础上，为他制定良好的生活日程表。
由于精神疾病本身的特殊性，对精神病患者家属也提出了很高要求。可以说，家属努力促进患者康复的过程，也就是家属提高自身素质的过程。精神疾病是一种长期性的疾病，家属需要逐步适应自己的新角色，也应该有打“持久战”的心理准备。
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